Freihantelbereich

Freihanteltraining

Hanteltraining ist besonders effektiv, um einzelne Muskelgruppen gezielt zu trainieren. Kurz- und Langhantel sind die optimalen Hilfsmittel für den Muskelaufbau, aber auch für die Verbesserung des Zusammenspiels zwischen Nerven und Muskeln. Egal ob jung oder alt, jeder profitiert von einem abwechslungsreichen Hanteltraining. 

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Ob lang oder kurz.
Von 2 - 60 kg ist für jeden etwas dabei.

Kontakt

fit 4 fun
Nideggenerstraße 96
52349 Düren

Tel.: 02421 / 58989
E-Mail: lemke-fit4fun@t-online.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag: 09:00 - 21:30 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: 09:00 - 14:00 Uhr